В современном мире человеческий организм сталкивается всё с большим количеством отрицательных факторов окружающей среды, с переутомлением, со стрессом. Всё это приводит к постоянному напряжению как тела человека, так и нервной системы. Поэтому наиболее актуальными являются оздоровительные процедуры для расслабления. Одно из таких является вибромассаж.
Процедура
Вибромассаж – это аппаратный массаж, который воздействует на кожу человека вибрацией, колебательными движениями. Применятся как для лечебных, так и для косметологических практик.
Виды:
- Аппаратный
- Кресло
- Пояс
Особенности
Область примененияВся поверхность телаНазначениеЛечебный, косметическийДлительность эффекта1-3 дняВремя сеанса5-30 минут
Принцип действия
Благодаря колебательным движениям, кожа и внутренние органы человека расслабляются, что приводит к улучшению кровообращения. Также помогает очистить кожу от токсинов, способствуют расщеплению жиров и нормализации лимфотока. Восстанавливает иммунитет человека, что способствует повышению работоспособности.
Достоинства
Процедура имеет ряд преимуществ, прежде всего связанных с расслабляющим эффектом всего тела, что способствует нормализации функций организма.
Плюсы:
- Цена.
- Доступность.
- Снятие напряжения.
- Эффективность.
- Польза для здоровья.
Недостатки:
отсутствуют.
Показания
Процедура эффективно помогает при психологических и физических заболеваниях. Вибромассаж рекомендован при зажимах тела и перевозбудимости.
- Зажатость тела.
- Боли в мышцах.
- Реабилитация.
- Заболевания опорно-двигательной системы.
- Постоянный стресс.
- Бронхит.
- Неровность кожи: целлюлит, потеря упругости.
Противопоказания
- Инфекционные заболевания.
- Злокачественные опухоли.
- Наличие ран, гематом.
- Болезни позвоночника.
- Тромбофлебит.
- Сердечно - сосудистые заболевания.
Возможные осложнения
При правильно проведённой процедуре, а также отсутствии противопоказаний, процедура абсолютна безопасна.
Подготовка
Перед сеансом вибромассажа рекомендуется проконсультироваться со специалистом. Особой подготовки нет.
Обновлено:
