Top.Mail.Ru

Обновлено:

SPF-защита: виды и их особенности

Время чтения: > 2 минут

«Будьте осторожны на солнце!» — фраза, которую часто говорят косметологи своим пациентам. И это не просто слова. Солнце — это не только источник витамина D, но и враг, если не знать, как проводить время под его лучами. Если вы не пользуетесь солнцезащитным кремом, ваша кожа может подвергаться риску активного загара, приводящего в ожогам, преждевременного старения, рака кожи. Солнцезащитные кремы, которые необходимы для ухода за кожей, защищают вас от UVA и UVB лучей солнца.


SPF — что же это за помощник?

SPF или фактор защиты от солнца — это показатель того, сколько ультрафиолетового излучения требуется для защиты вашей кожи по сравнению с количеством, необходимым ультрафиолетовыми лучами для ожога вашей незащищенной кожи.

Например, если вы нанесете SPF 30, это защитит вашу кожу до тех пор, пока она не подвергнется воздействию в 30 раз большего количества ультрафиолетового излучения, чем требуется для ожога незащищенной кожи. Например, если вы живете в средней полосе России, где теплых дней не так много, или в Санкт-Петербурге, то вам вполне подойдет такая защита зимой. Другой вопрос, если вы живете в Сочи или солнечном Азербайджане.

Например, если вашей коже требуется 10 минут, чтобы нормально загореть, солнцезащитный крем с SPF30 защитит вас от солнечных лучей в течение 5 часов (10X30 = 300 минут). Однако дерматологи рекомендуют повторно наносить солнцезащитный крем каждые два часа. Также если вы плаваете, принимаете душ, крем нужно обновлять на коже.

Солнечные лучи сильнее в часы, когда солнце находится на пике — с 10 утра до 4 вечера. Ваша кожа может гореть быстрее в 12 часов дня по сравнению с 8 часами утра.

Число SPF также показывает нам, сколько процентов UVB-лучей поглотит нанесенный продукт. Солнцезащитный крем с SPF15 поглощает около 93% солнечных UVB-лучей. Солнцезащитный крем с SPF30 впитает около 97%.

Наибольшее количество лучей UVB, которые могут поглощать солнцезащитные кремы, составляет 98%. Обычно они содержат SPF50. Важно понимать, что ни один солнцезащитный крем, даже самый дорогой, не может поглотить 100% солнечных UVB лучей.


Как работает SPF?

Ультрафиолетовые лучи имеют тенденцию повреждать эпидермис (внешние слои кожи). Ультрафиолетовые лучи проникают в кожу и достигают ее дермальных слоев. SPF в солнцезащитном креме поглощает или отражает эти лучи для защиты вашего кожного покрова. В итоге вы не только сохраняете свое здоровье, но и заботитесь о внешнем виде. Под солнцем кожа пересыхает, начинает шелушиться. Также нельзя забывать о фотостарении, появлении пигментации. Такие последствия сводятся к минимуму, если вы используете хорошее солнцезащитное средство.


Какие есть типы SPF?

Физический или минеральный SPF

Физический или минеральный SPF образует тонкий слой на коже, который абсолютно не ощущается, если средство нанесено правильно. Их также называют солнцезащитными средствами из-за их способности блокировать попадание ультрафиолетовых лучей на кожу.

Физические солнцезащитные кремы рекомендуются людям, у которых склонная к ане кожа, так как они не закупоривают поры и не вызывают высыпаний. Но есть и недостатки. Иногда подобные средства могут быть не лучшим вариантом, когда вы пользуетесь косметикой. Они достаточно густые и кажутся жирными на коже, но, конечно, есть бренды, которые делают кремы более невесомыми.


Химический SPF

Химический SPF проникает в кожу и поглощает ультрафиолетовые лучи. Они кажутся более тонкими и менее жирными на коже. Их можно использовать перед нанесением макияжа. Химические солнцезащитные кремы также являются хорошим вариантом, если у вас сухая кожа. По сути они создают пленку на коже, которая «ловит» лучи.


В какое время лучше всего наносить солнцезащитный крем?

В идеале, вы должны наносить солнцезащитный крем каждый раз, когда вы подвергаете свою кожу воздействию солнца. Однако, если вы не любитель солнцезащитных средств и вам не очень нравятся их ощущения, обязательно наносите их в часы пик, когда солнце воздействует максимально сильно.


Обновлено:

Посты

Читать также

  • ТОП-5 неинъекционных процедур

    Обновлено:

    Неинъекционные процедуры — новое направление в косметологии. По эффективности они не уступают инъекционным аналогам, при этом омоложение осуществляется без нарушения целостности тканей. Но и эти процедуры сложно назвать безупречными. Каждая из них имеет свои ограничения и противопоказания. Мы составили рейтинг самых эффективных неинъекционных процедур, которые позволят улучшить состояние кожи.

  • ТОП-11 бьюти-процедур 2023 года (неинъекционных)

    Обновлено:

    Рейтинг самых лучших и эффективных бьюти-процедур неуклонно меняется каждый год. Сегодня мы представляем вам ТОП-11 неинъекционных бьюти-процедур 2023 года, которые стали популярными и получили высокую оценку от специалистов в этой области.

  • Топ-5 процедур для кожи после 25 лет в косметологии (неинъекционных)

    Обновлено:

    Этот рейтинг представляет собой список из пяти самых эффективных процедур для кожи после 25 лет в косметологии неинъекционных. В наше время все больше людей начинают задумываться о своей коже и желают сохранить ее молодость и красоту. Неинъекционные процедуры являются одним из самых популярных способов достижения этой цели.

  • ТОП-5 летних процедур для кожи (неинъекционных)

    Обновлено:

    Лето - самое долгожданное и теплое время года. Пора отпусков, пляжей и активного отдыха. Но и время для особого и бережного ухода за своей кожей. Яркие солнечные лучи, порывы ветра и кондиционер сушат, обжигают и разрушают клетки кожи лица.

  • Неинъекционное омоложение лица

    Обновлено:

    Под неинъекционным омоложением подразумеваются процедуры по уходу за кожей лица, которые являются альтернативным способом доставки полезных веществ в слои эпидермиса. Кожа при этом не травмируется, не остаются синяки или отёки, также сведён к минимуму риск инфицирования. После процедуры в месте воздействия возможно покраснение, но оно быстро проходит. К неинъекционному омоложению лица относятся массаж, LPG-массаж, микротоковая терапия, лазерное омоложение, RF-терапия, SMAS-лифтинг.

  • Неинъекционный уход за кожей 50+

    Обновлено:

    Кожа — важный орган человеческого организма, который защищает его от вирусов, бактерий, температурных перепадов, трения, ударов, аллергенов, участвует в синтезе важного витамина Д.

  • Неинъекционный уход за кожей 30+

    Обновлено:

    Женщину природа одарила красотой, но проходит года и возраст берет свое. На лице начинают появляться мелкие мимические морщины. Многие, смотря на себя в зеркало, сильно огорчаются и появляются комплексы перед окружающими. Конечно, социум чувствует внутренние зажимы. В результате все это сказывается на общении и отношении с окружающими людьми. Нужно ли мириться с возрастными изменениями? Да, но не со всеми. Важно понимать, что в 50 выглядеть на 20 невозможно.

  • Неинъекционный уход за кожей 20+

    Обновлено:

    На молодой коже часто отмечаются последствия полового созревания, отдельные пятна и другие незначительные нежелательные проблемы с кожей. Вы хотите изменить это? В статье собраны лучшие и самые эффективные советы по уходу за кожей в возрасте 20 лет. После прочтения вы узнаете ответ на вопрос: «Как сохранить молодость как можно дольше?».

  • Уход для молодой кожи лица (неинъекционный)

    Обновлено:

    Тщательный и постоянный уход за кожей лица необходим каждой девушке, чтобы оставаться свежей и молодой. Много факторов влияют на состояние нашей кожи, будь это ультрафиолетовые лучи, плохое питание, генетическая предрасположенность или стрессы. Причиной появления ранних морщин может быть недостаточное увлажнение или слишком активная мимика. Подбор грамотного ухода за кожей способен значительно улучшить состояние кожи без необходимости применения уколов красоты.

Вас могут заинтересовать эти темы

Обязательно к заполнению

Имя не может содержать цифры

Некорректный формат