Top.Mail.Ru
Главная Фитнес и спорт Растяжка Аппараты Скамья для растягивания мыщц Hasttings Digger HD018-4 (Хастингс Диггер ХД018-4)

Обновлено:

Скамья для растягивания мыщц Hasttings Digger HD018-4 (Хастингс Диггер ХД018-4)

Время чтения: > 2 минут

Скамья для растягивания мышц Hastings Digger HD018-4 - профессиональный тренажер, который предназначен для эффективной растяжки различных групп мышц. С помощью этого устройства можно улучшить гибкость, повысить подвижность суставов, укрепить мышцы и уменьшить риск получения травм.


Для каких процедур предназначен аппарат

  • растяжка мышц;
  • укрепление мышц;
  • улучшение гибкости;
  • повышение подвижности суставов.

Инструкция по проведению процедур

  1. Прогрейте мышцы перед началом тренировки.
  2. Подберите нужную высоту скамьи в соответствии с целевыми группами мышц.
  3. Плавно и медленно выполняйте растяжку, избегая резких движений.
  4. Держите положение растяжки на несколько секунд и постепенно возвращайтесь в исходное положение.
  5. Повторяйте упражнения несколько раз.

Технические характеристики

 

ХарактеристикаОписание
Габариты210 x 80 x 110 см
Вес40 кг
Максимальная нагрузка300 кг
МатериалСталь, искусственная кожа
ЦветЧерный
РегулировкиРегулируемый угол скамьи, регулируемые держатели

Особенности аппарата

  • специально разработанная конструкция скамьи, которая позволяет эффективно растягивать различные группы мышц;
  • возможность регулировки угла скамьи, что позволяет настроить упражнения под нужную целевую группу мышц;
  • регулируемые держатели, которые обеспечивают удобство и безопасность во время тренировки;
  • высокая прочность и устойчивость, обеспечиваемая качественными материалами и крепкой конструкцией;
  • компактный размер и легкость в сборке и хранении.

Плюсы и минусы

Плюсы:

  • широкий диапазон регулировки угла скамьи для растяжки различных мышечных групп;
  • возможность настройки тренировок под индивидуальные потребности;
  • регулируемые держатели обеспечивают безопасность и комфорт во время тренировки;
  • высокое качество материалов и прочная конструкция обеспечивают долговечность и надежность использования.

Минусы:

  • требуется большое пространство для размещения скамьи;
  • не подходит для интенсивных тренировок силы.

Противопоказания

  • наличие травм или повреждений мышц и суставов;
  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • проблемы с позвоночником и суставами.

Производитель

Скамья для растягивания мышц Hastings Digger HD018-4 производится  компанией

Hastings Digger.  Это производитель высококачественного спортивного оборудования для домашних тренировок, основанный в городе Шэньчжэнь, Китай. Компания предлагает широкий ассортимент тренажеров и аксессуаров, которые отличаются высокой прочностью и эффективностью в использовании.


Обновлено:

Вас могут заинтересовать эти темы

Обязательно к заполнению

Имя не может содержать цифры

Некорректный формат