Top.Mail.Ru

Обновлено:

Инверсионный стол Z-UP 3

Время чтения: > 2 минут

Инверсионный стол Z-UP 3 – специальный тренажер, который используется для растяжки позвоночника и улучшения кровообращения в организме.


Для каких процедур предназначен аппарат

  • растяжка позвоночника для уменьшения боли и улучшения гибкости;
  • улучшение кровообращения и лимфотока в организме.

Инструкция по проведению процедур

  1. Положите тело на стол и закрепите ноги в специальных креплениях.
  2. Постепенно изменяйте угол наклона стола для достижения желаемого уровня растяжки позвоночника.
  3. Помните, что первые сеансы тренировок на инверсионном столе должны быть короткими, чтобы ваш организм мог привыкнуть к новой нагрузке.

Технические характеристики

 

ХарактеристикаЗначение
Максимальный вес пользователя120 кг
Максимальный угол наклона180 градусов
МатериалСталь, искусственная кожа
Размеры124 x 74 x 154 см
Вес25 кг

Особенности аппарата

  • складная конструкция, что облегчает его хранение;
  • наличие удобной подушки для головы;
  • дополнительная возможность использования для тренировок пресса.

Плюсы и минусы

Плюсы:

  • уменьшение боли в спине и улучшение гибкости;
  • улучшение кровообращения и лимфотока в организме;
  • дополнительная возможность использования для тренировок пресса;
  • складная конструкция для удобного хранения.

Минусы:

  • ограничение по весу пользователя до 120 кг;
  • необходимость плавного увеличения времени тренировок на инверсионном столе для избежания неприятных ощущений;
  • необходимость соблюдения правил безопасности при использовании инверсионного стола;
  • высокая стоимость по сравнению с другими аналогами.

Противопоказания

  • грыжа диска, остеохондроз и другие серьезные заболевания позвоночника, требующие обязательного согласования с врачом;
  • беременность;
  • острые инфекционные заболевания.

Производитель

Инверсионный стол Z-UP 3 производится компанией Body-Solid, которая была основана в 1989 году в США. Компания Body-Solid занимается производством спортивного оборудования высокого качества и известна своими инновационными разработками в области фитнеса и здорового образа жизни. Компания занимает лидирующие позиции на рынке спортивного оборудования и расширяет свой ассортимент продукции, выпуская новые модели и улучшая уже существующие.


Обновлено:

Вас могут заинтересовать эти темы

Обязательно к заполнению

Имя не может содержать цифры

Некорректный формат