FITMEE №8 ШЕЯ - специальный тренажер для укрепления мышц шеи и предотвращения болевых ощущений в этой области. Аппарат представляет собой устройство, которое позволяет эффективно и безопасно тренировать шейные мышцы.
Для каких процедур предназначен аппарат
- укрепление мышц шеи;
- предотвращение болевых ощущений в области шеи;
- улучшение осанки и головного мозга.
Инструкция по проведению процедур
- Сесть на стул или на другую удобную поверхность.
- Приложить FITMEE №8 ШЕЯ к затылку и обхватить его руками.
- Медленно наклонять голову вперед, напрягая шейные мышцы.
- Удерживать позу на несколько секунд, затем медленно вернуться в исходное положение.
- Повторить упражнение 10-15 раз.
Технические характеристики
Характеристика | Значение |
Материал | Сталь, силикон, пластик |
Размеры | 18 х 18 х 18 см |
Вес | 400 г |
Особенности аппарата
- компактный и легкий дизайн, позволяющий использовать его в любом месте;
- регулируемый уровень сопротивления, позволяющий настроить уровень нагрузки на шейные мышцы;
- удобные ручки, обеспечивающие надежный захват и предотвращающие скольжение во время упражнения.
Плюсы и минусы
Плюсы:
- укрепление шейных мышц;
- предотвращение болевых ощущений в области шеи;
- улучшение осанки и головного мозга.
Минусы:
- не подходит для людей с серьезными проблемами со здоровьем шеи;
- требует регулярного использования для достижения желаемого результата;
- может быть неудобен для использования в некоторых позициях или при необходимости упора на голову;
- может не подходить для всех типов телосложения, так как не регулируется по размеру.
Противопоказания
- травмы шеи или операции в данной области;
- остеохондроз или другие заболевания позвоночника;
- воспалительные заболевания костно-мышечной системы;
- онкологические заболевания;
- наличие имплантатов или других медицинских протезов в области шеи;
- беременность.
Производитель
FITMEE №8 ШЕЯ производится компанией FITMEE, Южная Корея. Компания специализируется на производстве спортивного оборудования высокого качества. Все аппараты FITMEE производятся из экологически чистых материалов и соответствуют международным стандартам качества и безопасности.
Обновлено: