New line (Нью Лайн) - студийный реформер, который является одним из наиболее популярных аппаратов для тренировок в студии пилатеса. Это устройство предназначено для выполнения различных упражнений и может быть использовано как для индивидуальных тренировок, так и для групповых занятий.
Для чего предназначен реформер
Подходит для тренировок всего тела.
Используется в пилатесе и других фитнес-направлениях.
Может быть использован как для индивидуальных тренировок, так и для групповых занятий.
Инструкция по использованию
Перед началом использования рекомендуется проконсультироваться с тренером. Следуйте инструкциям по сборке и настройке аппарата. Выполняйте упражнения в правильной технике, соблюдая меры предосторожности.
Технические характеристики
Характеристика
Значение
Высота
24 см.
Ширина
69 см.
Длина
237 см.
Вес
70 кг.
Материал
Дерево, металл
Особенности реформера
Предназначен для использования в студии.
Позволяет выполнять большое количество упражнений для всего тела.
Может быть использован как для индивидуальных, так и для групповых занятий.
Имеет прочную металлическую конструкцию и покрытие из дерева для длительного использования.
Плюсы и минусы
Плюсы
Универсальное устройство для тренировок всего тела.
Позволяет выполнять большое количество упражнений для различных групп мышц.
Может быть использован как для индивидуальных, так и для групповых занятий.
Прочная металлическая конструкция и покрытие из дерева для длительного использования.
Настройка сопротивления и нагрузки на устройство.
Широкие возможности для изменения положения и угла наклона устройства.
Регулировка высоты и наклона для адаптации к различным уровням подготовки.
Минусы
Высокая цена.
Крупный размер, занимает много места в помещении.
Противопоказания
Наличие травм, повреждений или заболеваний опорно-двигательной системы.
Беременность в первом триместре.
Острые заболевания.
Производитель
New line, Россия.
New line - российская компания, специализирующаяся на производстве оборудования для фитнеса и спорта. Она была создана в 2006 году и на сегодняшний день является одним из лидеров в своей отрасли на российском рынке. Компания предлагает широкий ассортимент продукции, включая различные модели тренажеров и оборудования для студий и домашнего использования.
Обновлено:
Пожалуйста авторизируйтесь или заполните форму
для получения временного доступа.
Пилатес представляет собой набор упражнений, разработанный физиотерапевтом Джозефом Пилатесом в Германии в начале ХХ века. Он базируется на принципах контроля движений, укрепления мышц и правильного дыхания. В настоящее время пилатес популярен по всему миру благодаря своей эффективности в мышечном укреплении, повышении подвижности тела и согласованности движений, а также снятию напряжения и болей в спине.
Блок для йоги, стрейчинга, пилатеса, опора, для растяжки, нескользящая поверхность, ЭВА - удобный инструмент для занятий различными видами фитнеса и йоги. Он помогает выполнять различные упражнения с правильной техникой и достичь наилучших результатов.
Резиновый эспандер ленточный петля - универсальный тренажер, который позволяет выполнить множество упражнений на растяжку и укрепление мышц. Он идеально подходит для использования дома, в зале или на свежем воздухе.
Пилатес относительно новая система физической подготовки, которая была разработана в начале 20 века немецким физиотерапевтом по имени Йозеф Пилатес. Концепция заключается в правильном дыхании, контроле движений и улучшении гибкости и силы мышц.
Пилатес является комплексной программой не силовых, физических упражнений, которые выполняется медленно, чтобы можно было прочувствовать каждую мышцу. Упражнения из пилатеса прорабатывают глубокие мышцы, которые сложно накачать на обычных тренажерах в зале с гантелями и тренером. Также пилатес является отличной методикой для уменьшения лишнего веса, эффективного похудения без лишнего напряжения.
Когда речь заходит о физической активности и занятиях для улучшения физической формы, два популярных направления, которые часто вызывают интерес у людей, - это гимнастика и пилатес. Оба этих метода предлагают различные преимущества и подходят для разных целей. В этой статье мы рассмотрим основные аспекты гимнастики и пилатеса, чтобы помочь вам сделать выбор, соответствующий вашим потребностям и целям.
Пилатес — это вид тренировок, нацеленный на оздоровление организма путём глубокой проработки и укрепления мелких и крупных мышц. Важную роль во время занятий играет правильное дыхание. Особое внимание здесь уделяется осознанности и концентрации внимания на собственном состояние и самочувствии во время тренировок. Все упражнения направлены на качественную проработку мышц спины и брюшного пресса.
Пилатес (Pilates) — это комплекс занятий для физической тренировки, которая была создана немецким физиотерапевтом по имени Йозеф Пилатес в начале 20 века. Со временем данный комплекс упражнений стал популярен во всем мире.
Для комфортного выполнения упражнений пилатеса необходим коврик, чтобы не скользил и повышал безопасность. Мы составили рейтинг самых лучших производителей ковриков для пилатеса, чтобы служили вам долго. Коврик должен быть удобными, качественным и прочным.