Balanced Body Mini Mat (Бэлэнсд Боди Мини Мат) - компактный коврик для пилатеса, который позволяет выполнить упражнения на полу с максимальным комфортом и безопасностью. Он идеально подходит для путешествий, домашнего использования или для использования в студии.
Для чего предназначен коврик
Используется для выполнения упражнений на полу во время занятий пилатесом и других видов фитнеса.
Инструкция по использованию
Разверните коврик на плоской поверхности. Выполняйте упражнения на полу, следуя указаниям инструктора или собственному плану тренировок. После использования аккуратно сложите коврик и храните в удобном месте.
Технические характеристики
Характеристика
Значение
Размеры
120 x 60 x 1 см.
Материал
Полимер
Вес
0,5 кг.
Цвет
Черный, синий
Тип поверхности
Антискользящая
Толщина
1 см.
Прочность материала
200 кг.
Экологичность материала
Да
Особенности коврика
Компактный и легкий в использовании.
Изготовлен из прочного и долговечного материала.
Обеспечивает максимальный комфорт и безопасность во время выполнения упражнений.
Антискользящая поверхность предотвращает скольжение во время использования.
Плюсы и минусы
Плюсы
Компактный и легкий.
Прочный и долговечный материал.
Антискользящая поверхность.
Обеспечивает максимальный комфорт и безопасность во время выполнения упражнений.
Минусы
Только два варианта цвета.
Противопоказания
Отсутствуют противопоказания для использования коврика Balanced Body Mini Mat.
Производитель
Balanced Body, США.
Коврик Balanced Body Mini Mat производится компанией Balanced Body, которая специализируется на производстве и продаже спортивного оборудования и аксессуаров для пилатеса. Компания имеет более чем 40-летний опыт в этой области и является признанным лидером на рынке оборудования для пилатес. Все изделия Balanced Body производятся с использованием высококачественных материалов и технологий, что обеспечивает долговечность и надежность продукции.
Обновлено:
Пожалуйста авторизируйтесь или заполните форму
для получения временного доступа.
Inex Pilates Foam Ball (Инекс Пилатес Фоам Бол) - мяч для пилатеса, который используется для упражнений на баланс и силу. Он имеет маленький диаметр и легко помещается в ладонь, что делает его удобным для использования в домашних условиях.
Пилатес представляет собой набор упражнений, разработанный физиотерапевтом Джозефом Пилатесом в Германии в начале ХХ века. Он базируется на принципах контроля движений, укрепления мышц и правильного дыхания. В настоящее время пилатес популярен по всему миру благодаря своей эффективности в мышечном укреплении, повышении подвижности тела и согласованности движений, а также снятию напряжения и болей в спине.
Пилатес — это современный метод дисциплины, состоящий из плавных упражнений в тандеме с корректным, глубоким дыханием. Пилатес помогает многим обрести не только красивое подтянутое тело, но и красивую ровную осанку. В основе таких упражнений лежит полное контролирование деятельности всех групп мышц, суставов, а также важным аспектом является правильная работы лёгких. Все эти манипуляции дают эффективное воздействие на организм и здоровье в целом. Какие же проблемы со здоровьем решает пилатес?
Пилатес - комплекс упражнений, который изначально был ориентирован на тех, кто восстанавливается после травмы. Сейчас гимнастика стала настолько популярной, что ей занимаются практически в каждом фитнес-клубе. Если вы тоже хотите записаться на тренировки, просмотрите рейтинг самых эффективных направлений в пилатесе, чтобы выбрать наиболее подходящий вариант.
Блок для йоги, стрейчинга, пилатеса, опора, для растяжки, нескользящая поверхность, ЭВА - удобный инструмент для занятий различными видами фитнеса и йоги. Он помогает выполнять различные упражнения с правильной техникой и достичь наилучших результатов.
Горячий пилатес — это комбинация пилатеса и горячей йоги, которая проводится в помещении с повышенной температурой. Горячий пилатес становится все более популярным видом физических упражнений, благодаря своим многочисленным преимуществам для здоровья и физической формы. Он идеально подходит для новичков, которые хотят изучить пилатес и совершенствовать свои навыки, совмещая это с пользой для здоровья.
Пилатес — это некая система специальных упражнений, основана она на контроле над телом и дыханием. Система была выведена немецким физиотерапевтом Йозефом Пилатесом в XX веке. Суть пилатеса заключается в том, чтобы постепенно развить мышечный корсет, укрепить мышцы тела, улучшить гибкость и координацию движений. Основной принцип — контроль движений и сосредоточенность на каждом упражнении.
Джозеф Хубертус Пилатес — это уникальный человек, который на своем опыте придумал комплекс упражнений и поделился им со всем миром. Его упражнения завоевали любовь миллионов женщин и мужчин, им занимаются как дети, так и взрослые, возрастного ограничения нет, а преимуществ после выполнения упражнения очень много. Пилатес даже назначают спортсменам, получившим травмы, так как он помогает поддерживать мышцы в тонусе, но при этом не травмируют их, что очень важно.
Пилатес относительно новая система физической подготовки, которая была разработана в начале 20 века немецким физиотерапевтом по имени Йозеф Пилатес. Концепция заключается в правильном дыхании, контроле движений и улучшении гибкости и силы мышц.