Топ 10 необходимого оборудования в пилатесе
Обновлено:
Рейтинг самых лучших и эффективных тренажеров для пилатеса – системы упражнений, разработанной для восстановления после травм и поддержания организма в хорошей форме.
Balanced Body Foam Rollers (Бэлэнсд Боди Фоам Роллерс) - полуролики, которые используются для выполнения пилатес-упражнений, растяжки и массажа. Они являются незаменимыми инструментами для тренировки баланса и координации тела.
Для чего предназначены полуролики
- Выполнение упражнений в пилатесе и йоге.
- Растяжка.
- Массаж.
Инструкция по использованию
Полуролики могут быть использованы для поддержки различных частей тела во время пилатес-упражнений, а также для массажа мышц и растяжки.
Технические характеристики
Характеристика | Значение |
Название аппарата | Balanced Body Foam Rollers - Полуролик |
Размеры | 91 см. x 15 см. или 46 см. x 15 см. |
Материал | Пенополиуретан |
Жесткость | Средняя |
Максимальная нагрузка | 100 кг. |
Вес | 0,5 кг. или 0,2 кг. |
Цвет | Разноцветный (в зависимости от модели) |
Особенности аппарата
- Долговечный и прочный материал.
- Разнообразие цветов.
- Способствует развитию баланса и координации тела.
Плюсы и минусы
Плюсы
- Низкая стоимость.
- Удобное использование во время пилатес-тренировок.
- Малый вес и портативность.
- Возможность выбора цвета.
- Возможность использования для растяжки и массажа.
Минусы
- Не подходит для выполнения сложных упражнений.
Противопоказания
Использование при болезнях опорно-двигательного аппарата только по назначению врача. Следовательно, перед использованием полуролика рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
Производитель
Balanced Body, США.
Balanced Body - производитель спортивного оборудования для пилатеса и йоги, основанный в 1976 году в США. Компания известна своим качественным и прочным оборудованием, которое используют профессиональные тренеры и центры фитнеса по всему миру. Balanced Body предоставляет гарантию на свою продукцию и обеспечивает сервисное обслуживание после покупки.
Обновлено:
.jpg)
