Balanced Body Contrology Ped-o-Pull (Бэлэнсд Боди Контролоджи Пед-о-Пулл) - это тренажер, созданный для упражнений на вытягивание рук, упражнений для мышц ног, а также развития баланса и координации.
Для чего предназначен тренажер
Развитие баланса и координации.
Упражнения на вытягивание рук.
Упражнения для мышц ног.
Инструкция по использованию
Перед началом использования тренажера рекомендуется проконсультироваться с инструктором или тренером. Установите тренажер на ровной поверхности. Перед началом упражнений необходимо убедиться в правильном положении тела.
Технические характеристики
Характеристика
Значение
Максимальная нагрузка
159 кг.
Материал
Сталь
Габариты (ДxШxВ)
49.5 x 97 x 52 см.
Вес
21 кг.
Особенности аппарата
Тренажер оснащен амортизаторами, которые поглощают удары и снижают нагрузку на суставы.
Имеет 2 степени сопротивления для настройки нагрузки.
Мягкие ручки обеспечивают комфортный захват.
Плюсы и минусы
Плюсы
Универсальность использования.
Наличие амортизаторов, снижающих нагрузку на суставы.
Малый вес, что облегчает транспортировку и хранение.
Отсутствие возможности настройки наклона.
Минусы
Отсутствие возможности настройки наклона.
Противопоказания
Люди с травмами или болезнями суставов должны использовать тренажер только после консультации с врачом.
Беременным женщинам перед использованием необходимо проконсультироваться с врачом.
Производитель
Balanced Body, США.
Компания Balanced Body была основана в 1976 году в США и с тех пор стала одним из лидеров в области производства оборудования для фитнеса и пилатеса. Компания использует высококачественные материалы и технологии при производстве своих аппаратов, их продукция хорошо известна во всем мире.
Обновлено:
Пожалуйста авторизируйтесь или заполните форму
для получения временного доступа.
Пилатес и силовые тренировки — два разных подхода к тренировкам, которые часто привлекают внимание женщин, которые стремятся укрепить свое тело и улучшить свое здоровье. В данной статье мы рассмотрим эти два подхода и попытаемся определить, что лучше для женщин — пилатес или силовые тренировки.
Пилатес относится к силовым нагрузкам, которые не предполагают использование силовых динамический движений. При этом за счет глубокой проработки мышц пилатес помогает лучше подготовиться к растяжке.
Пилатес представляет собой набор упражнений, разработанный физиотерапевтом Джозефом Пилатесом в Германии в начале ХХ века. Он базируется на принципах контроля движений, укрепления мышц и правильного дыхания. В настоящее время пилатес популярен по всему миру благодаря своей эффективности в мышечном укреплении, повышении подвижности тела и согласованности движений, а также снятию напряжения и болей в спине.
Рейтинг самых лучших и эффективных тренажеров для пилатеса – системы упражнений, разработанной для восстановления после травм и поддержания организма в хорошей форме.
Для комфортного выполнения упражнений пилатеса необходим коврик, чтобы не скользил и повышал безопасность. Мы составили рейтинг самых лучших производителей ковриков для пилатеса, чтобы служили вам долго. Коврик должен быть удобными, качественным и прочным.
Йога и пилатес – два самых популярных метода физической активности. Хотя оба направления предназначены для укрепления тела и улучшения здоровья, они имеют свои особенности и различия. В этой статье мы рассмотрим ключевые аспекты каждого метода и проведем сравнение йоги и пилатеса.
Пилатес — это огромная, глубокая и эффективная методика упражнений, направленная на развитие всего тела, а также мелких мышц, которые сложно, практически невозможно, проработать в зале с тренажерами. Упражнения из пилатеса отлично помогают поддерживать здоровье организма, спортивную форму, упругость и подтянутость кожи и выносливость человека.
Пилатес — это эффективная система упражнений, направленных на укрепление мышц, повышение гибкости и улучшение баланса. Упражнения пилатеса могут выполняться как на тренажерах, так и на полу. При правильном выполнении упражнений можно достичь значительных результатов в короткие сроки, при этом важно помнить, что перед началом занятий пилатесом необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть какие-либо заболевания или ограничения в движении.
Пилатес в короткие сроки смог снискать огромную популярность на земном шаре. Это уникальная система тренировок, благодаря которой можно укрепить здоровье, улучшить физическую форму, а также избавиться от лишних килограммов. Если кто-то сомневается в эффективности пилатеса, то нужно отметить, что занимаются им многие зарубежные и отечественные звезды. Во многом своим утонченным и привлекательным формам они обязаны именно ему.