Топ 10 необходимого оборудования в пилатесе
Обновлено:
Рейтинг самых лучших и эффективных тренажеров для пилатеса – системы упражнений, разработанной для восстановления после травм и поддержания организма в хорошей форме.
Aerofit AFM 120 (Аэрофит АФМ120) - гимнастический коврик, который обеспечивает комфортную поверхность для выполнения упражнений на полу.
Для чего предназначен коврик
Используется для фитнеса, йоги, пилатеса, гимнастики и других видов тренировок на полу.
Инструкция по использованию
Разверните коврик на ровной поверхности и используйте его для выполнения упражнений на полу. При использовании коврика следите за правильной техникой и избегайте перенапряжения.
Технические характеристики
Характеристика | Значение |
Размер | 183 см. x 61 см. x 1,2 см. |
Вес | 1,2 кг. |
Материал | ПВХ |
Цвет | Черный |
Особенности коврика
- Имеет антискользящую поверхность для безопасной тренировки.
- Материал коврика легко моется и не впитывает влагу.
- Имеет достаточную толщину для амортизации и защиты суставов.
Плюсы и минусы
Плюсы
- Легкий и портативный.
- Антискользящая поверхность.
- Легко моется.
- Хорошая амортизация.
Минусы
- Может быть недостаточно прочным для высоконагруженных тренировок.
- Не имеет краевой защиты.
Противопоказания
Не имеет специфических противопоказаний. Рекомендуется консультация с врачом перед началом любой новой физической активности.
Производитель
Aerofit, Тайвань.
Компания Aerofit специализируется на производстве спортивного оборудования, такого как гимнастические коврики, тренажеры и аксессуары.
Обновлено:
