Йога: Рейтинги

Посты

• Топ-10 роллеров для йоги

  Обновлено: 30 окт 2023

  

  Первое упоминание о йоге датируется 1500 годом до н.э. Родиной этой практики является Индия. В наше время йога с каждым днем становится все популярнее и популярнее. С ее помощью можно не только укрепить здоровье, избавиться от негативных мыслей, но и познать себя. Для того чтобы заниматься йогой необходимо иметь специальный массажный роллер.  

  комментариев

  17 просмотров

• Топ-5 массажных валиков

  Обновлено: 30 окт 2023

  

  Массажные валики широко используются в спорте и незаменимы при регулярных тренировках. Они помогают избавиться от мышечного напряжения, улучшают разминку перед тренировкой, кровообращение и ускоряют восстановление мышц после тренировки. Мы составили список самых лучших массажных валиков, способных улучшить состояние кожи и убрать скованность мышц, улучшая общее состояние организма.

  комментариев

  134 просмотров

• Лучшие доски Садху на 2024 год

  Обновлено: 1 июл 2024

  

  Доска Садху. Инструмент для занятия йогой, пришедший к нам из древневосточных культур. В своем классическом исполнении доски Садху изготавливаются из дерева различных пород, в которые вбиты металлические гвозди. В настоящее время основа доски и гвозди могут  изготавливаться из различных альтернативных материалов.

  комментариев

  36 просмотров