Слэмбол ZIVA Slam Ball - это спортивный инвентарь, который используется для различных видов тренировок, в том числе для функционального тренинга и кроссфита. Он выглядит как обычный мяч, но отличается своей конструкцией и материалом изготовления. Слэмболы имеют специальное покрытие из прочной резины, которое позволяет выполнять броски мяча в пол или стену без повреждений.
Для каких тренировок предназначен
Слэмбол ZIVA Slam Ball подходит для выполнения различных упражнений, направленных на:
- Тренировку силы;
- Увеличение выносливости;
- Улучшение координации движений;
- Развитие гибкости и скорости;
- Уменьшение жировых отложений.
Инструкция по использованию оборудования
- Проверить мяч на наличие повреждений, прежде чем начать тренировку.
- Выполнять упражнения на ровной поверхности в безопасном месте.
- Подобрать мяч нужного веса, исходя из своей физической подготовки и целей тренировки.
- Выполнять упражнения, ударяя мяч об пол, стену или другую поверхность с максимальной силой.
- Следить за правильной техникой выполнения упражнений, чтобы избежать травм.
- Следить за своими ощущениями и не превышать свои физические возможности.
Технические характеристики ZIVA Slam Ball
ХарактеристикаЗначениеВес мячаОт 2 до 30 кгДиаметр мячаОт 20 до 35 смМатериал оболочкиРезинаЦвет оболочкиЧерныйГарантия1 год
Особенности аппарата
Слэмбол ZIVA Slam Ball имеет несколько особенностей, которые делают его привлекательным для использования в тренировочных целях:
- Долговечность: благодаря прочной оболочке и заполнению высококачественным материалом, мяч выдерживает интенсивные нагрузки и долговечен в использовании.
- Разнообразие весовых категорий: доступны различные весовые категории, от 2 до 30 кг, что позволяет подобрать оптимальный вес для выполнения упражнений на любой уровень подготовки.
- Удобство использования: мяч имеет антибликовую поверхность и удобную ручку, что позволяет комфортно держать его в руках и выполнять упражнения.
- Вариативность упражнений: Слэмбол ZIVA Slam Ball может использоваться для широкого спектра упражнений, включая броски, приседания, отжимания, выгибания и многое другое. Это позволяет сделать тренировку более разнообразной и эффективной.
- Подходит для любого уровня подготовки: благодаря возможности выбора весовой категории, мяч подходит для использования как начинающим, так и опытным спортсменам.
- Удобство хранения: мяч легко хранится в любом углу зала, так как не занимает много места и не требует особой заботы.
Плюсы и минусы
Плюсы
- Прочная оболочка и заполнение, что обеспечивает долговечность использования.
- Разнообразие весовых категорий для выбора оптимального веса.
- Удобство использования благодаря антибликовой поверхности и ручке.
- Вариативность упражнений, позволяющая сделать тренировку более разнообразной и эффективной.
- Подходит для использования на любом уровне подготовки.
- Легкость хранения и транспортировки.
Минусы
- Может быть слишком тяжелым для некоторых людей, особенно для начинающих спортсменов.
- При некорректном использовании может привести к травмам, особенно если не соблюдать правильную технику выполнения упражнений.
Противопоказания
- наличие травм или болезней опорно-двигательной системы
- сердечно-сосудистые заболевания
- высокое артериальное давление
- беременность
Производитель
Слэмбол ZIVA Slam Ball производится компанией ZIVA, являющейся одним из лидеров в производстве и поставке профессионального спортивного оборудования. Компания занимается производством и поставкой оборудования для фитнес-центров, спортивных клубов, отелей, спа-центров и других учреждений, а также для домашнего использования. Вся продукция компании соответствует высочайшим стандартам качества и прошла сертификацию.
Обновлено: