Top.Mail.Ru
Главная Фитнес и спорт Аэробика Аппараты Hasttings Digger FF22H2B (Хастингс Диггер ФФ22Х2Б)

Обновлено:

Hasttings Digger FF22H2B (Хастингс Диггер ФФ22Х2Б)

Степ-платформа с регулируемым наклоном Hasttings Digger FF22H2B - это специальное оборудование для проведения интенсивных тренировок, которое позволяет укрепить мышцы ног, бедер и ягодиц. Она представляет собой платформу с возможностью регулировки уровня наклона, что позволяет настроить интенсивность тренировки в соответствии с индивидуальными потребностями пользователя.


Степ-платформа Hasttings Digger FF22H2B имеет эргономичный дизайн, выполненный из качественных материалов. Ее прочная конструкция способна выдерживать значительную нагрузку и гарантирует безопасность пользователя во время тренировки.


Для каких тренировок предназначен аппарат

Степ-платформа с регулируемым наклоном Hasttings Digger FF22H2B предназначена для проведения интенсивных тренировок, направленных на укрепление мышц ног, бедер и ягодиц. Она может использоваться как в домашних условиях, так и в спортивных залах и фитнес-центрах.

Помимо основной цели - укрепления мышц ног, бедер и ягодиц, степ-платформа также позволяет улучшить координацию движений, развить выносливость и улучшить общее физическое состояние.


Инструкция по использованию оборудования

  1. Перед началом использования Степ-платформы Hasttings Digger FF22H2B необходимо убедиться в ее надежности и целостности. Проверьте, что все детали находятся на своих местах и не имеют видимых повреждений. При необходимости замените детали перед использованием.
  2. Настройте угол наклона платформы с помощью регулятора, расположенного на ее основании. Угол наклона может быть изменен в диапазоне от 10 до 30 градусов в зависимости от уровня сложности тренировки.
  3. Во время тренировки используйте специальную обувь для аэробики с противоскользящей подошвой, чтобы избежать травм и повреждения обуви и платформы.
  4. Начните тренировку с низкого уровня наклона и постепенно увеличивайте его с увеличением уровня тренировки. При необходимости можете использовать дополнительные отягощения для увеличения нагрузки.
  5. Не забывайте про хорошую постановку техники выполнения упражнений. Следите за позой тела, не допускайте кривой спины или перекручивания таза. Дышите правильно, не задерживайте дыхание.

Технические характеристики Hasttings Digger FF22H2B

ХарактеристикаЗначениеРазмер платформы110 x 42 смВысота платформыРегулируемый угол наклона: 10-30 градусовМаксимальная нагрузка150 кгМатериал платформыПолипропиленМатериал основанияСтальВес7,8 кгРазмеры в сложенном виде110 x 42 x 17 смДополнительные функцииРегулируемый угол наклона платформы


Особенности Hasttings Digger FF22H2B

  • Регулируемый наклон: позволяет изменять угол наклона для выполнения различных упражнений, что повышает эффективность тренировки и позволяет работать с разными группами мышц.
  • Прочная конструкция: выполнена из прочного материала, выдерживающего нагрузку до 150 кг, что обеспечивает безопасность и надежность в использовании.
  • Антискользящее покрытие: обеспечивает надежное сцепление с поверхностью и предотвращает скольжение ног во время тренировки.
  • Легко переносится: компактный размер и небольшой вес делают платформу мобильной и легко переносимой.
  • Удобное хранение: платформа легко хранится дома, так как ее можно легко сложить и поместить в удобное место.

Плюсы и минусы

Плюсы

  • Регулируемый наклон для изменения уровня сложности тренировки.
  • Устойчивая и прочная конструкция.
  • Широкая платформа с антискользящим покрытием для безопасности.
  • Возможность использования как снаружи, так и в помещении.
  • Удобные ручки для переноски и хранения.

Минусы

  • Для более высоких людей может оказаться недостаточной высота платформы, даже при максимальном наклоне.
  • Необходимость дополнительной покупки резиновых подставок для защиты пола от повреждений.

Противопоказания

  • Сердечно-сосудистые заболевания в острой стадии.
  • Острые заболевания опорно-двигательного аппарата.
  • Проблемы с балансом.
  • Повышенное давление.

Производитель

Степ-платформа с регулируемым наклоном Hastings Digger FF22H2B производится компанией Hastings, специализирующейся на производстве тренажеров для домашнего использования. Компания была основана в 1995 году и имеет многолетний опыт в производстве высококачественного оборудования для фитнеса.


Обновлено:

Обязательно к заполнению

Имя не может содержать цифры

Некорректный формат